Fit durch den Winter

Fitness- und Gesundheitstraining mit Köpfchen

Trainer:           René Steininger

Termine:         ab Do., 29.10.2020 wöchentlich

                            jeweils von 18:30 – 19:30 Uhr

                            Turnsaal St. Leonhard

Inhalt: Mein Gesundheitstraining beinhaltet ein Ganzkörper-Fitnesstraining für Kraft und Ausdauer. Zusätzlich werden Kinsport-Elemente für Koordination und Geist mit eingebaut. Das Training ist für Jung und Alt, weiblich und männlich geeignet.

René Steininger

Mitzubringen: Hallenschuhe, Trainingskleidung, Trinkflasche, Handtuch, Thera-Band wäre erwünscht

Kosten: € 45,00/Person für 8 Einheiten

Anmeldung: union-st.leonhard@gmx.at oder unten per Formular

Info: René Steininger, 0664/5429851, renesteininger@gmx.at

Motto: Fit und gesund ohne Studio

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